七个习惯预防男性不育

　　虽然男性不育症缘由复杂，种类繁多，但有1些男性不育症是可以预防和避免的。

　　在中国传统的观念当中，不能生育是1件很对不起先人的事情，虽然现在这类观念有了的改变，但是不育症对男性来讲依然是1个沉重的思想包袱。专家指出，如果坚持良好的生活习惯，有1些男性不育症是完全可以预防和避免的：

　　第1，要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的沾染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　第2，要从青春期开始作好性教育和卫生教育工作，掌握1定的性知识，了解男性生理特点和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，1定要及时诊治。

　　第3，要加强自我保护意识，特别应做好职业。防护如果您常常接触放射性物资、高温及毒物，1定要严格依照操作规定和防护章程作业，千万不要忽视大意，如果近期想要孩子，比较好能够脱离此类工作半年后再生育。

　　第4，要注意对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是1个很柔嫩的器官，它的比较好工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛崽裤等。

　　第5，改变不良的习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲；另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，由于干洗剂会影响男性的性功能。

　　第6，应做好婚前检查工作，通过体检，初期发现异常，可以免婚后的痛苦。这样很多精神性阳痿或早泻就能够避免。

　　第7，结婚以后，在夫妻生活中要常常交换性生活中所遇到的问题，相互配合、相互体谅，否则容易产生阳痿、早泄后或射精异常等性功能障碍。